BTT "Montserrat"

Ahir anem a Montserrat per tal de fer una ruta en btt i conèixer més la zona, m'enganyen el Naudí i el David (a partir d'ara li diré "el maño") que estan forts com un roure, quan vec d'on surt la ruta i on acaba em fico les mans al cap, però ja no hi ha marxa enrere. Sant Jeroni, amb 1236m d'altitud, és el punt més alt de Montserrat i es veu molt i molt lluny desde Monistrol, punt de sortida. La ruta resulta ser molt guapa i entretinguda i el fred (-6ºC) s'ens passa ràpid després dels desnivells que acumula la ruta (1200m en 35 Km) i pujar unes quantes escales amb la bici al coll, una autèntica jabalinada! La ruta està molt bé i recorre els indrets més emblemàtics de Montserrat, el Monestir, Sant Jeroni, el refugi, Santa Cecilia, i té unes vistes espectaculars de tota la cara Nord i les seves parets, la panxa del Bisbe, el cavall Bernat, Sant Benet...La baixada molt llarga, plena de senderons i trialeres, aquest cop amb múltiples caigudes per part de tots, per sort, cap lesionat. Ruta molt bonica i recomanable.

.

Últimes activitats

Aquesta setmana a tocat una mica de relaxació, s'atansen les opos i toca clavar els colzes. La Xesca que ja o té solucionat, ha aprofitat per fer el congost de Montrebei amb la Lluna, molt recomanable per als que encara no l'hagin visitat, un autèntic paradís!

També aprofita per anar a escalar amb la Raquel i visitar el corral del Nico, petit sector de Santa Linya, amb vies curtes i explosives. Dissabte ens reunim una bona colla en busca del sol i anem a Àger a escalar, comença la temporada de les cares sud. No hi ha massa encadenes, la Xesca es fa amb Super raton,6b+ que també aprofita per encadenar el Marc en un pegue ràpid després de fer-se una tapieta al Cap Ras, i jo faig Anís del mono,7b com a premi de consolació després de provar Al lao mal,7c amb l'Edgar i el Kormac i veure que no hi havia possibilitats.

Cresta del roc de Frausa

Que tal han anat aquets dies de pont? La Xesca i jo hem anat cap a l'Alt Empordà a fer una visita al Frede i la Sandra. Ens ha fet un temps genial, màniga curta en ple Desembre! Hem fet una mica de tot, turisme, platjeta... Pero el Dilluns agafem les bicis i les sabatilles de còrrer i anem a fer la travessa del roc de Frausa 1457m desde l'Ermita de la Mare de Déu de les Salines. Mentres el companys i la Xesca el fan pel pic Moixer, jo el faig corrent pel GR11, pensava que el cor em sortia per la boca, molt desnivell i molt dur, però va valdre molt la pena després de veure les màgnifiques vistes que oferia, fent honor al seu sobrenom de "el mirador del Canigó". Després junt amb el Frede i la Xesca fem el descens en Btt fins a Maçanet de Cabrenys per la ruta nº6 els Senglanassos i acabant pel GR11 un altre cop, amb unes trialeres i corriolets pel mig del bosc realment íncreibles! Segur que la pròxima vegada que pujem de visita repetim per aquesta zona, molt recomanable.

Demencia senil, 9a+

De la firma d'un bon conegut nostre,Chris Sharma, i en una de les millors escoles de Catalunya com és Margalef, en plena revolució, ens arriba una de les vies més dures del món, Demencia senil,9a+. Aquí teniu les imatges d'aquesta espectacular escalada que forma part del nou video PROGRESSION de Big Up, el trailer us el penjo a la secció de videos.

Fica el Play i flipa!

Resultats Duatló Estaràs

Gran éxit de participació, gent coneguda i ambient familiar. Hem va saber molt greu no poder participar, però millor escoltar el cos i no forçar, ultimament quant no em fa mal una cosa m'en fa un altra!

La ruta era molt agotadora i pesada tot i que el recorregut estava molt ben aconseguit i era molt guapo. Destacar la gran participació de membres de l'Agrupació excursionista de l'Urgell i els seus bons resultats. Gerard Naudí, Aleix Cos i David Espinal en categoria masculina firmant el sisé, nové i desé lloc respectivament i Marta Benach i Xesca Ninot en categoria femenina amb la primera i tercera posició! Esperem que el pròxim any és torni a repetir que allí estarem! ( i espero que no de boxes, sinó participant)


Galeria fotogràfica a: http://jalbum.net/browse/user/album/403237/

BTT

Divendres sortim amb l'Aleix i el David per tal de fer la ruta en bici del III Duatló de Muntanya de Balaguer.La setmana anterior, quan feiem la nostra duatló SantLloMan, vam coincidir en algun sector comú i ens va semblar molt guapa. I així és, realment impressionant, molt ben aconseguida, un 90% transcorre per trialeres i petits corriolets, molt entretinguda i divertida, una llàstima que la ruta no és circular, surt del monestir de les Avellanes i finalitza a Balaguer. Molt recomanable, tot i que és perdedora si no està ben marcada.